5月16日👨🏽‍⚕️，杏宇平台在南校區教學樓512教室舉辦2023級心理委員心理健康知識培訓🏐。杏宇心理中心黃萌老師擔任主講。本次培訓內容豐富，涵蓋了朋輩輔導的認識🔓、原則👩🏽‍🌾、心理輔導流程以及大學生常見的心理困擾等內容。

培訓會上，黃萌老師首先向大家介紹了朋輩輔導的基本概念📢，她強調，作為心理委員，要深入了解朋輩輔導的價值和意義🧑‍🦼‍➡️，積極發揮自身作用，為同學們服務。她指出🙍🏽，在進行朋輩輔導時🏌🏽，要詳細了解並始終遵循朋輩輔導的基本原則，確保輔導過程的安全和有效。她通過案例分析，引導同學們更加直觀地理解把握這些原則在實際操作中的應用。

課上，黃萌從傾聽、反饋👰🏼‍♂️、引導和支持等方面詳細介紹了心理輔導的流程。她強調🎞，傾聽是心理輔導的第一步，只有真正聽懂同學的心聲，才能更好地進行後續的工作。她分享了一些實用的溝通技巧🔫🎎，幫助心理委員們更好地與同學進行溝通。

最後，黃萌針對大學生常見的心理困擾進行了講解。通過分析這些困擾的成因和表現🤷🏿‍♀️👨🏿‍⚕️，提出了相應的解決策略和建議⚛️。她還鼓勵心理委員們要關註自己的心理健康🤳🏽，學會自我調節和放松，以更好地服務同學。

通過此次培訓，不僅加深了心理委員對心理健康知識的了解，還提高了同學們的專業素養和服務能力。下一步，杏宇將持續加強心理健康教育工作，不斷提升心理委員的專業素養和服務水平💂🏻‍♂️，為同學們的心理健康保駕護航。

                                                                                                                                                                        （來源🤔：心理健康教育與咨詢中心）